«В основе известного лозунга лежит древнеримская поговорка: „В здоровом теле здоровый дух — редкое явление“. В наши дни много говорят о важности занятий спортом и почти ничего — о здоровье духа!»

«Почему Бог принял жертву от Авеля и отверг от Каина? Жертва может рассказать о состоянии принесшего ее человека, о его представлении о себе самом и о том, за какие грехи он приносит эту жертву».

«Для людей как-то странно, что Рождество такой сказочный праздник — и вдруг перед ним зачем-то пост. За этой мишурой забывается, о чем праздник, какая история начинается с этого дня». Н.Четверина

Если человек нас не прощает, может мы ранили его намного глубже, чем нам это представляется? Может быть он просто не верит в наше раскаяние? Может быть мы уже не раз произносили это «прости»?

«В этот светлый праздник даже нам, взрослым, хочется чего-то волшебного. Удивительно и то, что мы почти всегда ждем сказки от кого-то другого, забывая, что эти чудеса можем творить и мы сами».

«В какие руки мы передадим мир? Что мы уже сейчас можем и должны делать для того, чтобы наши дети поступали более мудро и бережно, более взвешенно и ответственно, чем наше поколение?» Н.Четверина.

«Зло чужеродно, оно только паразитирует в человеке. Грех — это ведь не свойство души. Поэтому, даже если человек совершил грех, это не может заклеймить его на всю жизнь». Наталия Четверина.

«Если мы забываем о себе, так как хотим порадовать или отвлечь от грустных мыслей другого человека, это хорошо. Но если просто не понимаем, что нам нужно, что интересно, тогда нужно что-то делать».

«Поймите, кто вы есть. Не человек, который меняется, подстраиваясь под людей. Не „хамелеон“. А вы — глубоко внутри себя. Осознание этого — первый шаг к определение границ, а потом — к прощению».

«Даже следуя правильным путем можно сосредоточиться на том, ЧТО делать. А можно — на том, КАК делать, с каким сердцем, с каким стремлением. Это уже совсем другой способ жить, мыслить, оценивать».